沙窑乡辖。在乡西南部，距乡人民政府驻地4千米。村委会驻地，辖水磨、大石头、梯西坡、核桃坪、松树凹、梯根等自然村。辖区面积4平方千米。居民239户700人，有牛、孙、张、侯、司等姓，多为汉族。原以姓氏名曹家湾，后因河上建有水磨，易为今名。邻金牛寺、南坪、郭亮、二亩地。主产玉米、小麦。收入以务工、务农为主，养殖家畜家禽，年人均4500元。有卫生室、健身场所。临县道001线。